Entre la LUPA y el ESPEJO
El poder de una sonrisa, de la risa y una carcajada
☆ La risa limita la producción de la sustancias responsable del estrés llamada cortisol. Las carcajadas generan endorfinas, conocidas como hormonas de la felicidad.
☆ Tambien libera dopamina en el cerebro, un neurotransmisor asociado a la agilidad mental al mejorar las conexiones neuronales.
☆ La vibración generada por la risa cuando reímos con la letra "A", estimula la cabeza. La Letra "E" activa corazón y los pulmones. La Letra "I" la garganta. La Letra "O" los órganos del abdomen. La Letra "U" la pelvis.
☆ Nada revela mejor la esencia de una persona que la causa de sus risas. Cuando no tengamos motivos sonríe, porque lo mejor está por venir.
☆ YO SOY generador de la energía de la felicidad. Mi sonrisa será el reflejo de la paz que reside en mi alma.
Ale
@soyaleordonezC
Comparte lo aprendido para que comprendan tu proceso*
No hay comentarios:
Publicar un comentario